Le terme giapponesi: alle scoperta delle Onsen in Giappone
L'antica pratica del termalismo in Giappone è stata alimentata dalla generosa presenza di sorgenti termali nate grazie alla conformazione vulcanica del territorio. Qui possiamo trovare le Onsen (温泉), sorgenti naturali che eruttano acqua geotermale calda dalla terra. Oggi, le terme giapponesi rappresentano una vera e propria cultura, attraggono turisti provenienti da ogni parte del mondo e offrono un'esperienza rigenerante in perfetto stile orientale.
In questo articolo, ti guideremo alla scoperta delle affascinanti Onsen giapponesi e del loro importante significato culturale per il popolo nipponico.
La storia delle terme giapponesi
La storia delle terme giapponesi ha radici antiche, risalenti a oltre 1.300 anni fa, quando il buddismo venne introdotto nel Paese. I monaci buddisti riconobbero subito i benefici delle sorgenti naturali e iniziarono a costruire i primi bagni termali per promuovere la guarigione fisica e spirituale dei fedeli.
Durante il periodo Edo (1603-1868), le terme diventarono sempre più popolari tra la nobiltà e la classe mercantile. Fu così che furono costruiti numerosi alberghi e strutture termali per accogliere i visitatori. Inizialmente, uomini e donne facevano il bagno insieme. Tuttavia, dal periodo Meiji (1868-1912), le pratiche occidentali divennero sempre più influenti e i bagni misti furono sostituiti da quelli riservati a uomini o donne.
Oggi, alcuni bagni misti si possono ancora trovare nelle aree rurali, ma generalmente hanno anche vasche, o periodi della giornata, riservati solo alle donne.
Le acque termali giapponesi
In Giappone, l'alta attività sismica e vulcanica ha portato alla formazione di numerose fonti di acqua termale calda note come Onsen, presenti in tutto il paese, che offrono molti benefici per la salute. Si crede, infatti, che le acque termali giapponesi abbiano proprietà curative e che siano in grado di alleviare diverse patologie, tra cui l'ipertensione, le malattie dell'apparato circolatorio e il mal di stomaco, oltre a migliorare l'aspetto della pelle, rendendola liscia e morbida.
Tra i benefici si includono:
- sollievo dallo stress;
- miglioramento della circolazione sanguigna;
- riduzione dei dolori articolari.
Tuttavia, ogni fonte termale ha una composizione chimica unica, che può variare notevolmente da una zona all'altra del Paese. Per esempio, alcune acque termali sono sulfuree o ricche di minerali, mentre altre possono essere debolmente alcaline, molto alcaline o addirittura radioattive.
Gli Onsen giapponesi oggi
Oggi le stazioni termali, o Onsen, si trovano intorno a sorgenti naturali d’acqua e offrono ai visitatori un'esperienza completa, che include la possibilità di godere della bellezza dei paesaggi naturali circostanti. Inoltre, i servizi disponibili includono una vasta gamma di opzioni che arricchiscono ulteriormente l'esperienza complessiva, come massaggi tradizionali giapponesi e, a volte, anche ristoranti.
Tipologie di Onsen
Gli Onsen giapponesi possono essere coperti, "Uchiyu", o all'aperto, "Rotenburo", e sono disponibili in diversi stili, tra cui:
- "Ryokan" (旅館): locande dove è possibile dormire in una camera prenotabile e dove si può pranzare o cenare. Solitamente nelle camere dei Ryokan è possibile riservare un bagno per due persone.
- "Sentō" (銭湯): bagni pubblici gestiti dal comune, dove i visitatori possono godersi un bagno rigenerante. Come per i Ryokan, di solito l'accesso è a pagamento, ma si possono trovare anche fonti termali gratuite. Nella maggior parte degli Onsen, i bagni sono separati per genere.
- Villaggi termali: alcuni villaggi giapponesi sono diventati famosi per le loro terme immerse in ambienti naturali suggestivi. Alcuni esempi includono Kinosaki Onsen nella prefettura di Hyogo, il villaggio termale di Yufuin nella prefettura di Oita e il villaggio termale di Nozawa Onsen nella prefettura di Nagano. Questi luoghi offrono ai visitatori l'opportunità di immergersi nella cultura tradizionale giapponese, oltre ai benefici rilassanti delle acque termali.
- Terme naturali: sono fonti termali che si trovano in ambienti naturali, zone montuose remote e isolate, e non sono state modificate dall'uomo. Queste vasche naturali possono essere trovate nei boschi, lungo i fiumi e persino sulla spiaggia. Poiché queste terme naturali non sono stabilite con strutture, spesso è necessario fare una lunga camminata per raggiungere alcune di queste vasche, ma si possono godere panorami spettacolari e un'esperienza immersiva nella natura.
Come comportarsi nelle terme giapponesi
In Giappone, le terme rappresentano un momento di purificazione, che può avvenire attraverso riti precisi. Infatti, ci sono alcune regole da rispettare durante l'esperienza negli Onsen, quali:
- parlare a bassa voce per non disturbare gli altri bagnanti;
- lavarsi accuratamente prima di entrare nelle vasche per mantenere l'acqua pulita;
- non indossare alcun tipo di indumento o costume;
- non correre né fare il bagno in modo rumoroso. L'Onsen è un luogo di relax e tranquillità, dunque gli ospiti dovrebbero evitare di disturbare gli altri visitatori.
È importante tenere in considerazione che in alcune Onsen giapponesi i tatuaggi non sono ben visti. Questo è dovuto al fatto che i tatuaggi sono spesso associati alla Yakuza, la mafia giapponese, che ha fatto del tatuaggio un'indicazione di appartenenza al gruppo.
Per questo motivo, la presenza di tatuaggi estesi può essere vista come un segno di appartenenza alla criminalità organizzata. Alcuni Onsen permettono l’accesso purché siano completamente coperti, utilizzando del cerone o degli appositi cerotti coprenti, per garantire la tranquillità degli altri bagnanti e mantenere un'atmosfera rilassante.
Dove trovare le migliori terme giapponesi
In Giappone il turismo termale è un settore in forte crescita perché ci sono molte località termali sparse per tutto il Paese. Tra le città più grandi, Tokyo è la più popolare con una vasta scelta di Onsen, dalle terme tradizionali in legno ai moderni complessi termali con divertenti scivoli d'acqua e idromassaggi.
Quando si tratta di terme tradizionali, tuttavia, la vecchia Kyoto è la città ideale, con molte terme storiche, alcune delle quali risalgono a centinaia di anni fa.
Okinawa e le isole circostanti offrono invece una selezione di Onsen con acque sorgive che contengono alti livelli di minerali, ideali per la pelle e con proprietà terapeutiche.
Nella maggior parte delle terme giapponesi si possono trovare diverse vasche con temperature e benefici differenti, come ad esempio l'acqua termale ricca di solfato, che ha effetti curativi sulla pelle, o l'acqua di cloruro di sodio, che aiuta a prevenire malattie articolari. Ogni Onsen ha la propria unicità e bellezza, dunque sceglierne uno dipenderà dalle proprie esigenze e dai relativi benefici termali che si cercano.
La skincare perfetta per il tuo viaggio in Giappone
Se stai pianificando un viaggio in Giappone durante l'estate, è importante prestare attenzione alla salute della tua pelle: il clima caldo e umido del Paese può causare sudorazione eccessiva, disidratazione e produzione di sebo, con conseguenti irritazioni e screpolature.
Per questo motivo, Il Tempio della Salute ha selezionato una skincare perfetta per il tuo viaggio, composta da cosmetici termali a base di acqua salsobromoiodica. Questa tipologia di cosmetici ha una texture leggera, ideale per la stagione calda, che si assorbe facilmente senza appesantire la pelle. Inoltre, la loro formulazione ti permetterà di ottenere risultati visibili sulla cute, mantenendo un aspetto luminoso e idratato durante il tuo viaggio in Giappone.
Cosmetici viso per il tuo viaggio in Giappone
Per non lasciare che il clima ti impedisca di goderti a pieno il tuo viaggio in Giappone, prenditi cura della tua pelle con la nostra selezione di prodotti per il viso:
- Puoi usare Vanitas, il latte detergente leggero che riequilibra la pelle e ripara i danni, rimuovendo scorie ed impurità e restituendo il film idro-lipidico alle pelli danneggiate.
- Accompagna Vanitas con la crema delicata idratante e protettiva Aquagen, per il contorno occhi, che stimola la produzione di collagene ed elastina, previene le rughe e funge da barriera contro gli agenti esterni. In formato da 15 ml occupa poco spazio in valigia!
- Per concludere, non può mancare l'acqua termale remineralizzante Nebula (disponibile anche in formato mini-size da viaggio), che può essere utilizzata sia sul viso che sul corpo. Grazie alla sua azione lenitiva e riequilibrante, aiuta a proteggere la pelle dalla disidratazione e dalla secchezza, contrastando l'eccessiva dispersione di liquidi dovuta alla sudorazione.
Per una buona barriera, bisogna poi aggiungere alla routine anche una crema viso Decomposée.
Cosmetici corpo per il tuo viaggio in Giappone
Ad aver bisogno di cure e attenzioni durante un viaggio non è solo il viso, ma anche il corpo. Regalati una coccola termale anche in Giappone con i nostri prodotti per il corpo:
- il latte termale idratante Lactea, dalla formulazione fluida e leggera, è perfetta per essere utilizzata dopo il bagno o dopo le terme. Idrata delicatamente la pelle e la nutre in profondità senza appesantirla, donando una piacevole sensazione di freschezza.
- la mousse rassodante leggera Sensus, da utilizzare la mattina, rimodella le forme del corpo, lasciando la pelle idratata e restituendole la sua compattezza, con azione emolliente, tonificante e rassodante.
Per un effetto efficace, alterna l'utilizzo di Sensus e Lactea indipendentemente dal momento del giorno.
E se preferisci viaggiare leggero puoi portare con te le mini beauty routine Il tempio della Salute: kit da viaggio che includono tutti i cosmetici termali di cui hai bisogno per un viaggio in Oriente.
Le terme giapponesi: una cultura antica che continua ad attrarre visitatori
Le terme in Giappone non sono solo un luogo per rilassarsi e rigenerarsi, ma rappresentano una magnifica occasione per immergersi nella cultura del Paese del Sol Levante e conoscere il lifestyle giapponese. Le Onsen giapponesi, infatti, costituiscono una vera e propria tradizione millenaria, che ancora oggi viene rispettata e preservata.
Non lasciare che il clima ti impedisca di goderti a pieno il tuo viaggio in Giappone: prenditi cura della tua pelle con la nostra selezione di prodotti per una routine di skincare perfetta ed efficace.
